....って、タイトルに書いてる人間が、ど深夜に書いてます。

いやぁ〜〜〜

そりゃ、好きで夜更かししてるわけじゃないもん。(言い方)

お薬だってちゃんと飲んだもん。

それでも、頭の中ぐるぐるしちゃってさ、全然寝れないんだもん。

夕方までベットから起き上がれないほど、体調ぶっ壊れてたからなのか...

はたまた、夜寝れてないから体調ぶっ壊れてたのか...

まっ、仕方ねぇ。開き直ろ。うん。

ってことで、最近ぐるぐる考えてること、頭が冴えてしまう原因について整理していきたいと思います〜。

「あ、それわかる〜〜〜。」

って人いたり、解決方法知ってたら教えてください。

まず１つ目。　『妄想癖』

あの〜、これはまじでリア友にはもちろん誰にも言ったことないんだけど、小学生くらいの時からかな？

自分を主人公にして、いろんな妄想するの。

身近にいる人だったり、３次元２次元に限らず好きな推しだったりと絡むようなね。

しかも、存在してるパロディや漫画の世界観に合わせてみたり、はたまた自分で世界観作り上げて物語を作るの。

...まじでやばいレベル。

一人で何喋ってんのって感じ。側から見たらね。

それがもう10年以上続いてるんだけど。いつか辞めるだろう〜って楽観的に考えてて。

でも、悪いことばかりじゃないわけ。

仕事してた時は、嫌なことあったりつまんない時間を過ごす時には脳内で妄想することによって精神保たれてたところもあったから。

だけど、今はそれがエスカーレートしちゃったんだよね。

朝起きてすぐ　ソレ　を考えて　主人公　になりきる。

一人部屋に篭ってれば、トイレやお風呂で一人になれば　ソレ　を考える。

そして、寝る時もそう。

ずっと。ずっと頭の中で　主人公　が動いてる。

それに合わせて、オタク遍歴でも語ったと思うけど、読んだ漫画の世界観とか、このあとどうなるんだろとか、もし私が　その世界　にいたら....とか。

はい、気持ち悪いと思った人いますよね。

わかる。だから誰にも言ってこなかったし、言えなかったんだけど。

でも、それで寝れなくなってるってのと、他人が一緒にいるときに、　ソレ　ができないことにストレス感じてる自分がいるのが腹立つのもある。

....現実で友達が少ないから、なのかな。

キラキラ輝いて、毎日楽しそうに笑顔で過ごしてる人たちへの憧れ、いや、僻みなのかな。

知らんけど。

とにかく、この妄想癖をいきなり辞めるのは無理だろうけど、ソレ　をする回数を減らしていきたいし、寝る前くらい頭の中フラットでいたいなぁ。

....頓服多めに飲めば、とべんのかな。はぁ。

はい、次。二つ目。『死に対する恐怖』

これも小学生の頃からかなぁ。

きっかけはない。ふっと、頭によぎる。

このまま歳をとって大人になったらどうなる？

自分が歳を重ねてるってことは親もそうだよね？

このまま時間が進めば、歳を重ねたら、家族も死ぬ。

自分もいつか死ぬ。

そもそも、死ぬって何？

存在自体なかったことになるの？

私が今生きてることは全部なくなるの？

じゃあ、私は今、なんのために生きてるの？

ふと、こんなことが頭を過ぎると、得体のしれない恐怖と不安が押し寄せてくるんですよね。

特に眠れない夜は。

あは、今もそうですよ。(笑)

書きながら手は震えて誤字多くてなかなか進まないし。

こんなど深夜に叫んじゃったし。

頭掻き毟って、自分の身体叩いてますから。

なんなら涙目ですよ。はは、笑えなっ。

ゲームみたいに、セーブできればいいのに。

漫画によくある倫理転生が本当にあればいいのに。

そもそも、もういっそのこと、最近研究されてるとかいう、脳内だけ架空空間に送って、自分の好きな時の身体で生きればいいのに。

次、また人間に生まれてくる保証なんてどこにもない。

それどころか、明日当たり前に自分も家族も、彼氏も友達も生きてる保証もない。

なのにどうして、生きてるんだろう。

「いっそ、死んでしまいたい。」

と、仕事で参った時に、休職入る少し前から思ったことがあった。

線路に飛び降りようか、車に引かれようか、薬大量に飲むか、とか。

考えてしまったことはあるし、今も、こんな何もしてない、国からしたら邪魔な存在いない方がマシかもって思うこともある。

だけど、それなのに、怖いって思うことが多い。

本当、弱虫なんだな。

あ、ついに涙こぼれた。あーあ。ヤダヤダ。

この２つ。

主に、２つ目だね。助けて欲しいの。

寝れないだけじゃなくて、生きてることが怖いんだもん。

あ、2時半だ。ウケる。

どうせ寝れないから、このままオールかな。

怖くなっちゃった。

このブログが、目に付くことなんてあるのかわからないけど。

....更新がこんなど深夜なのがいけないんだろうし。

けど、もし、何か改善策あったら、教えてください。

改善策なくても、同じだよって人いたら、一緒に考えましょ。

....今度、キャスでもやるかぁ。

それでは、私は寝れないだろうけど、おやすみなさい。

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みみにっき